「斷食法」還是「絕食法」？
聖誕佳節少不免吃多了食物？於是大家可能想起了最近盛行的「斷食法」是否可行了。關於斷食法，雖然我不是醫生，但有上網認真研究，結論是「很老土」的：「每人的身體狀態不同，真的要多感受身體的變化，再量力而行。」要反覆嘗試，才能試到最適合自己的「養生之道」。...
MISS JENNY LEUNG
Fall in Love with Shau Kei Wan
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skwjenny
- Nov 18, 2018
- 1 min
中環搵食篇
中環第一寶【筷子記】 超抵食的下午茶menu!平、靚、正！ 不少附近sales都會過來食，好local，非遊客專屬。基本上有4個「笑笑口」的都值得食。 下面的是「豬扒包」，醬汁惹味，豬扒爽口不乾。 下面是「辣魚包」，其實有點似「沙甸魚」，...
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skwjenny
- Jul 26, 2018
- 2 min
越南峴港行程一覽
【越南越愛1】峴港第一印象｜SKWJENNY 1. 片頭：金龍橋龍頭噴火 2. 入住酒店：Fivitel Da Nang 3. 有質素的pho：PHO VIET KIEU 4. 酒店設施： BK房時可要求river view...
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skwjenny
- May 19, 2018
- 2 min
灣仔平民美食記
首先，介紹越南的湯河先～ 見到呢間野個名幾得意，叫「呀爸河河內越南餐廳」，就入去試下。 一坐低，已有熟客抱怨點解咁快無晒「生牛肉湯河」，話專程黎食。（我心諗：咁誇張？）我就隨意點左「烤豬肉撈檬」，d豬肉脆得黎,又有彈性，d麵爽得黎唔乾又滑，真係有d嚇親。（幻覺黎既，嚇我...
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skwjenny
- Feb 24, 2018
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會令人尖叫的蛋治：蘭館珈啡
很多遊客會去太宰府starbucks影相打卡，但人太多，非常喧鬧，興致大減，路經就算了⋯⋯ 感激一位網友在FB留言，說可以在太宰府旁「蘭館珈啡」待一個下午。只是行大約5分鐘路程，就已經遠離了近8成的旅客。 ▼最驚喜的是這個：蛋治▼...
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skwjenny
- Feb 23, 2018
- 1 min
煙花式遊北九州：行程、拉麵LIST
有些網友問我到了福岡後，去了哪些地方。加上這是我和老公結婚幾年後補回的蜜月TRIP，值得紀錄/紀念。於是簡單的整理一下，如大家有什麼意見及建議，歡迎多多交流啊！ 由於我倆都是第一次遊九州，所以大部分都是觀光景點，例如第一站去了太宰府。如大家曾作深度遊，不妨大方開心share...
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skwjenny
- Feb 8, 2018
- 1 min
試食三大台灣拌麵
三大台灣拌麵（按試食次序）：曾拌麵、老媽拌麵、KIKI拌麵 【1、份量】 曾拌麵份量較多，足夠食一餐；老媽拌麵一般，6成飽；KIKI好細，只可當小食，正餐要拆兩包麵。 【2、比較受歡迎既味道】 曾拌麵就係「香蔥椒麻」；老媽伴麵係「葱油開洋」；KIKI係「椒麻拌麵」。...
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skwjenny
- Dec 25, 2017
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2017自助餐評點(2)
聖誕節了，Merry X'mas!! 免得大家除夕同新年揀食自助餐時會中伏，所以就唔怕醜咁講下呢餐自助餐嘅野食有幾唔妥。 當然，環境是一流的，比D相比大家睇睇先。整間餐廳可以俯瞰全個灣仔的景色。 之但係，甜品都係太甜。果隻甜係「死甜」，好少係黎自「食材」本身既甜。所以都係揀...
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- Dec 23, 2017
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2017自助餐評點(1)
一年之中，總會與長輩及同事大時大節食一兩餐自助餐。年紀大，quota有限，當然不想中伏浪費quota兼掃興，所以share下有咩「好」同「有保留」嘅自助餐啦！ 今次講左「好」先，去年同今年都有食的「中環文華東方」的lunch buffet~...
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skwjenny
- Dec 2, 2017
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筲箕灣的後花園@赤柱
去泗益食咖央西多士有點技巧。首先，泗益星期二休息。此外，上次我下午一點去，店主話叫我兩點先好返來。原因係廚房師傅響「午飯時間」出左去食飯，無人煮食⋯⋯所以，要一早去或者兩點後先去啊！當然最好係閒日先去，就不用排隊了！ ▲左邊阿姨的氣場超強，大家落單行埋廚房講。...
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- Nov 29, 2017
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十字冰室@西營盤
第一次去「十字冰室」，餐牌有點「華星」的味道。 裝修懷舊得來帶點潮。 我們很簡單點了一個full day breakfast及set lunch. 下圖是full day breakfast: 雞扒(連皮)、腸仔、牛奶炒滑蛋、煙肉、茄豆、蕃茄、牛油多士...
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skwjenny
- Nov 24, 2017
- 1 min
HEA遊愉景灣＋坪洲
話比大家知，我第一次去愉景灣同坪洲，真係好失禮⋯⋯ 其實，香港都有好多地方可以relax嘅～ 愉景灣空氣比我想像中清新得多，而且都有唔少影相位。 教堂響「愉景北」商場，落船後都要搭一程巴士先去到。 【活動1：捕捉馬車】 如果咁啱有人結婚，就會有機會見到馬車啊！...
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skwjenny
- Nov 22, 2017
- 1 min
初試Lady M@CWB
平時見Lady M大排長龍，今天經過Fashion Walk只有兩個人在排隊，於是決心一試。 我點了： 1.玫瑰千層蛋糕(Rose Mille Crepes) 2.栗子蛋糕(Gateau Aux Marrons) 3.玫瑰鮮奶茶(French Rose Latte)...
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skwjenny
- Nov 18, 2017
- 1 min
初試台灣的「曾拌麵」
朋友一見到香港有「曾拌麵」賣，即刻問大家買唔買一包試下。早前託人在台灣找「曾拌麵」都遍尋不獲，居然在香港有售！在此謝謝朋友把曾拌麵帶回來啊！背後的營養標籤標示如下： 熱量：450大卡 蛋白質：12.5公克 脂肪：15.8公克 飽和脂肪：5.1公克 碳水化合物：64.4公克...
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skwjenny
- Aug 18, 2017
- 1 min
遠晴樓下cafe
前幾天父親大人突然說：「不如去遠晴樓下間野食早餐呀～」我說好。父親大人點了All Day Breakfast, 話個炒蛋幾好味，牛角包都好鬆脆呀！之後佢問個餐幾錢，我話近一百架～父親大人個樣變左熊貓食樹葉......我連忙說偶爾一次無所謂啦。我就食左杯yogurt跟latt...
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skwjenny
- Aug 11, 2017
- 1 min
忍口
【忍口，就是為了將來吃美食！】 有街坊指我清減了一點，終於無咁腫！問我近排食咩~~讓我開心了半晚呀！其實平時多留在家吃，食街當前要忍忍口啦！ 早餐由炒蛋轉水煮蛋❨boiled egg❩會好得多，又不費力。我覺得炒蛋點都難過滾熟隻蛋既！ ...
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