上Youtube看片欲罷不能？一看就是看了3個多小時了？你會上IG頻密得可以再無最新的「動態」嗎？剛過的中秋節，我和一班中學同學，都在談論自己在網上迷失過經歷。
在我來看，FACEBOOK PAGE是我的工作工具(TOOL)。未當選時，常常都希望用一些「激進出位」的言論，得到大家的「認同」和「讚好」（按LIKES）。每時每刻都希望有新奇有趣的帖文，讓大家一上FACEBOOK就看到我，盡量把街坊留在自己的面書裡。當然，現在想法完全不同了，有興趣了解我的轉變，就要看到最後一段了。但身為小小Blogger的我，都有此想法要挽留讀者的心，更何況是社交平台的「話事人」？
看畢2020年的social dilemma, 更明白年輕一代為何會「上網成癮」。年輕人要抵抗的是上市公司精密的「演算法」（更可能是AI智能）。所有social media tools都希望把「大家」留在APP中，沉醉在自己喜愛的汪洋大海，同時盡量植入一些極具針對性的廣告，將「觀眾」推到產品面前，收取廣告費。這一句，我尤其深刻：「人本身就是產品，社交媒體把我們的注意力賣給廣告商。」If you’re not paying for it , you're the product.
Social Media用不少技倆留住了「人心」，令身陷其中的人敵不過人工智能。尤其初接觸網上社交工具的學生，APP都用了不少方法吸引用戶注意，以致無法自拔，甚至影響學業。
-朋友的更新不停彈出
-不停更新表情emoji -STORY只存24小時功能
不停推陳出新的功能，都無時無刻提醒用戶要上網看看發生什麼新鮮事。 不少父母都非常擔憂，甚至成為了日常磨擦的導火線。相信以下情況，大家都不會陌生。有時，不能全怪年輕人，他們的心智的確未能抵擋強大的誘惑。（成人都未必可以，何況是學生？）所以，只怪責年輕人反而把他大力推開，倒不如與他們一起抵抗誘惑，建立「自律」的生活。
我們在網上瀏覽過的、曾購買過的產品、在社交媒體互動過的說話，都一一被紀錄。在這龐大數據推算下，我們少一點定力與清醒，都很容易享受其中，不願離開。就像inception中，進了自己喜歡的夢，不願醒來。加上疫情，大家多留在家中上網，若未能自律分配時間看書、做運動，沉迷上網更是難以自拔。人類若駕馭不了科技，就反被控制。
科技進步，我們人類反被操控。大量資訊轟炸下，人類的「情緒」亦被牽著走。這一年，不少香港人一看新聞，或許都感到失望與無助。我相信有良知的人，都曾有類似的感覺。
謝謝你看到這裡，感謝你的耐性。我也反思過自己的Facebook Page路向，不想強加自己的看法在大家身上，進一步加重大家的心理負擔。畢竟排山倒海的新聞，已經令人窒息。我希望自己的POST，不再要求自己要有多少個LIKES，不再只專注幾多人讚好，而是與大家一起生活，講述社區的資訊，分享值得探討的人生議題，提升大家的心理質素，能更輕鬆駕馭我們每天需要面對的人和事。
大家若對Social Media的議題有興趣，不妨找The Circle看看。
看畢此文，不妨反思一下自己上網習慣，有沒有被人暗中操控的感覺。
