健康「米水」


【養生:平時大家飲咩水?】(DIY米水+檸水=健康十倍) 之前同街坊一齊減肥,有的跑愛秩序公園,有的打泰拳,有的做yoga. 原來除左運動外,平日飲水嘅小習慣,都可以令自己健康D。 講到尾,減肥唔係再為靚,而係為左往後果幾十年。 身體健康,先係最重要! 大家仲有無其他平平地嘅養生TIPS? 希望所有街坊都KEEP住健健康康!


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MISS JENNY LEUNG

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